หน้าเดียวที่รวมทุกบทความ "ดีไหม / ไม่ดีไหม" ของ Peratan ไว้ให้เลือกง่าย แยกเป็น 4 หมวด แต่ละหน้าจะไล่ให้คุณเห็นว่า ดีตรงไหนจริง (อิงงานวิจัย), ใครควรเลี่ยง, คุ้มกับราคาไหม และ ใช้ยังไงให้ปลอดภัย ทุกรายการอ้างอิงตัวสินค้าจริงจากไร่กฤติยา
รวม 4 หมวด · ชาสมุนไพร ชาดอกไม้ ชาผลไม้ ผงชงดื่ม
กดลิงก์ในตารางเพื่ออ่านรีวิวฉบับตั้งสู่ ดูราคาปัจจุบัน + รีวิวลูกค้าจริงได้จากทุกหน้า
แต่ละหน้าตอบด้วยหลักฐานจริง แยกข้อดี ข้อควรเลี่ยง ราคา และวิธีใช้ — ดูสินค้า ชาสมุนไพร ทั้งหมดที่ร้าน
| สินค้า | ประเด็นที่งานวิจัยรองรับ | ราคาโปร | อ่านรีวิว |
|---|---|---|---|
| ชามะรุม | RCT double-blind ในคนเสี่ยงก่อนเบาหวานเห็นผลจริง | ฿35.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชากระพังโหม | ระงับปวดและต้านการอักเสบในสัตว์ทดลอง | ฿58.50 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาใบหม่อนขาวหิมาลายัน | ยับยั้งเอนไซม์ย่อยคาร์โบไฮเดรต (กลไกหลัก) | ฿40.50 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาเจียวกู่หลาน | RCT เรื่องสมรรถภาพการออกกำลังกาย | ฿71.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาใบเตยหอม | สารต้านอนุมูลอิสระ (Food Chemistry) | ฿60.30 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ใบทุเรียนเทศอบแห้ง ขนาด 100 กรัม | รายงานทบทวนความปลอดภัยชี้ชัดเรื่องความเสี่ยง | ฿225 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาใบบัวบก | ความจำระยะหลังผู้ป่วยโรคหลอดเลือดสมอง | ฿60.30 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาใบย่านาง | สารต้านอนุมูลอิสระและฟีนอลิกสูง | ฿63 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชากระชายขาว | RCT ในคน 160 ราย อาหารไม่ย่อย | ฿63 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาข่าหด | บททบทวนสกุล Engelhardia (2018) | ฿35.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาขิง | Meta-analysis ลดคลื่นไส้จากยาเคมีบำบัด | ฿58.50 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาดาวอินคา | งานวิจัยฟีนอลิกและต้านอนุมูลอิสระของใบ | ฿44.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาพลูคาว ผักคาวตอง | บททบทวนใหญ่ใน Phytomedicine (2023/24) | ฿63 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชามะระขี้นก | RCT ในคน เบาหวานชนิดที่ 2 (p=0.014) | ฿35.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชารากสามสิบ | RCT 120 คน เพิ่มปริมาณน้ำนมหลังคลอด | ฿85.50 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชารางจืด | Meta-analysis บนงานมนุษย์ชี้แนวโน้มดี | ฿35.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาลูกใต้ใบ | งานประวัติศาสตร์เรื่องไวรัสตับอักเสบ B (Lancet 1988) | ฿35.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาหญ้าหนวดแมว | ผลต่อโรคไตจากเบาหวานในหนู | ฿35.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาจตุผลาธิกะ | สารต้านอนุมูลอิสระจากสมุนไพรในตำรับ | ฿35.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชามะตูม | บททบทวนปี 2026 เรื่องเบาหวาน (JAPS) | ฿60.30 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาเปปเปอร์มิ้นท์ | Meta-analysis เรื่อง IBS | ฿69.30 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาเห็ดหลินจือ | Cochrane Review: การประเมินผู้ป่วยมะเร็ง | ฿66.60 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาหญ้าดอกขาว | RCT แบบ pastille อัตราเลิกบุหรี่ 35.19% vs 17.54% | ฿60.30 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาตะไคร้ | ทบทวนงานเรื่องความดันโลหิต (Biology/MDPI) | ฿60.30 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชามะขามแขก | งาน open-label 34 คน แก้ท้องผูก | ฿58.50 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาเชียงดา | RCT ในหนูเบาหวานชนิด 2 (2024) ลดน้ำตาลได้ใกล้เคียง metformin + งานในมนุษย์ 2013 | ฿44.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
แต่ละหน้าตอบด้วยหลักฐานจริง แยกข้อดี ข้อควรเลี่ยง ราคา และวิธีใช้ — ดูสินค้า ชาดอกไม้ ทั้งหมดที่ร้าน
| สินค้า | ประเด็นที่งานวิจัยรองรับ | ราคาโปร | อ่านรีวิว |
|---|---|---|---|
| ชาดอกอัลบิเซีย | รีวิวกลไก/ตำรับด้านอารมณ์ | ฿60.30 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาดอกชบา | รีวิว FSN รวบรวมสารและสรรพคุณดั้งเดิม | ฿81 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาดอกอัญชัน | งานในมนุษย์ขนาดเล็กเห็นผลลดความดันแบบก่อน-หลัง | ฿63 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาดอกเก๊กฮวย | รีวิวไฟโตเคมีปี 2024 รวบรวมสารออกฤทธิ์ | ฿71.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาดอกกุหลาบ | RCT ในผู้ป่วยแผลไฟไหม้ภาพรวมการสูดดม | ฿71.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาดอกคำฝอย | งานเชิงระบบ 2026 ด้านความดัน/ไขมันผิดปกติ | ฿44.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาดอกคาโมมายล์ | Meta-analysis เรื่องคุณภาพการนอนหลับ | ฿53.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชากระเจี๊ยบแดง | Meta-analysis ด้านความดันโลหิต | ฿67.50 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาดอกดาวเรือง | Bioavailability ของ lutein จากดาวเรือง | ฿78.30 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาดอกสายน้ำผึ้ง | ยับยั้งการเข้าของ SARS-CoV-2 และพายุไซโตไคน์ | ฿71.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาดอกบานไม่รู้โรย | แหล่ง betacyanin ที่มีศักยภาพในอาหาร | ฿69.30 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาดอกมะลิ | รีวิวพฤกษเคมี/ชาติพันธุ์วิทยา 2026 | ฿75.60 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
แต่ละหน้าตอบด้วยหลักฐานจริง แยกข้อดี ข้อควรเลี่ยง ราคา และวิธีใช้ — ดูสินค้า ชาผลไม้ ทั้งหมดที่ร้าน
| สินค้า | ประเด็นที่งานวิจัยรองรับ | ราคาโปร | อ่านรีวิว |
|---|---|---|---|
| ชาจีนกล่องสีม่วง เกรดพรีเมียม | RCT anthocyanin จากลูกหม่อน (มัลเบอร์รี) | ฿199 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาจีนกล่องดำ เกรดพรีเมียม | พุทราแดง (พุทราจีน) งานในมนุษย์ด้านน้ำตาล | ฿199 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| เปลือกส้มเขียวหวานอบแห้ง 100 กรัม | งานในมนุษย์เห็นผลต่อระบบทางเดินอาหารระดับงานคน | ฿134.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ชาเปลือกส้มเขียวหวาน | งานในมนุษย์เรื่องเปลือกส้มต่อระบบทางเดินอาหาร | ฿53.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
แต่ละหน้าตอบด้วยหลักฐานจริง แยกข้อดี ข้อควรเลี่ยง ราคา และวิธีใช้ — ดูสินค้า ผงชงดื่ม ทั้งหมดที่ร้าน
| สินค้า | ประเด็นที่งานวิจัยรองรับ | ราคาโปร | อ่านรีวิว |
|---|---|---|---|
| ผงขิง | RCT ขนาดใหญ่ระดับนานาชาติด้านปวดเข่า | ฿64.80 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ผงเตยหอม | งานต่างประเทศเรื่องพฤกษเคมี/ต้านอนุมูลอิสระของใบเตย | ฿78.30 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ผงข้าวโพดหวาน | งานไทยเรื่องผงข้าวโพดอบแห้ง (DSCP) | ฿53.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ผงใบบัวบก | RCT double-blind ด้านความกลัว/ความตื่นตกใจ (ASR) | ฿63 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ผงตะไคร้ | งานด้านความดันของตะไคร้ (ระดับทดลอง/นำร่อง) | ฿69.30 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ผงกล้วยน้ำว้าดิบ | RCT ในมนุษย์ ด้าน HbA1c/น้ำตาลว่าง | ฿53.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ผงฟักทอง | งานวิจัยระดับคลินิก/หน้าที่ของฟักทองต่อน้ำตาล-ไขมัน | ฿53.10 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
| ผงมะละกอดิบ | ค่า GI ต่ำจริงในงานมนุษย์ | ฿58.50 ขึ้นไป | ดูรีวิวดีไหม |
ทุกหน้าบทความ ดีไหม ใช้ข้อมูลสินค้าจริงจากไร่กฤติยา (มาตรฐาน อย. + GMP) และสามารถกดออกไปดูราคาโปร + รีวิวลูกค้าได้ตลอดเวลา
ไปหน้าร้าน ดูสินค้าทั้งหมด →